这是一本关注如何治疗儿童、成人恐怖症的书籍，涵盖当代恐怖症研究和治疗的各领域，生动解释了这种焦虑情绪紊乱源于认知技能障碍，并提出了对应的、以认知行为疗法为特色的治疗方法。本书为再版，内容编排更贴合当下恐怖症治疗的现实情况。

克里斯蒂娜•米拉贝尔-萨龙，精神病学专家、圣安娜医院任职医生，鲁永教授团队（巴黎）一员，是法国认知行为治疗协会的前任主席。她获临床心理学和病理学博士学位，在多所大学教医学和心理学。