近期，应羽毛球爱好者要求，尚社飞羽 “飞羽课堂”持续开展活动。目前，已经进行了两期，主要内容包括： 1.握拍方法 2.挥拍 3.力量练习（腿部力量 、手臂力量、手指力量） 4.家庭作业。
羽毛球爱好者们积极参与，训练态度认真。经过两期的练习，动作的正确程度和熟练程度都有了明显的提高。经过一到两个月的无球练习，随着技术能力的提高，训练内容将进入有球训练的阶段。
“飞羽课堂”一般选择周二或周五中午人员较为集中的时间，在院部六楼面对面开展羽毛球教学工作。未来分部也将逐步开展相关的教学活动。欢迎更多羽毛球爱好者的加入！
供稿 | 宗传宏
编辑 | 张钰莹
尚社飞羽
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