2021年度新进员工培训圆满落幕，在总结大会上，全院“一三六”考核中名列前茅的青年科研人员代表（施璇、何源、狄霞晨、纪园园）及青年行政人员代表（茅涵瑜）作了经验介绍。下面就让我们一起看看吧！
施 璇
哲学研究所
在同一个环境的两个人，沉迷于发现环境的不利之处并深受其害者往往整天闷闷不乐而停滞不前，善于找到环境的有利之处并善加利用者则每天很开心还有很好的发展。两种不同的着眼点也许对人的成长与发展会有截然不同的深远影响，因而最好更多地将注意力放到单位优势上，同上社一起发展前进。祝大家以上社为平台，共筑美好未来！
何 源
法学研究所
作为一个资深青年，我想和各位分享三点体会： 第一，志向再高远一点。研究工作要对社会发展、人民福祉与国家民族命运有着真实且细腻的关怀，发现与解决真问题，这样才能做出好的研究。第二，目标再专注一点。去体验科研工作中物我两忘的“心流”状态中，提升职业幸福感。第三，心态再平稳一点。在高度内卷化的社会和科研圈中，既要坚持做自己，不攀比，不过度在意他人的评价，也要积极和他人交流，获得情感与智力上的支持。祝愿大家早日融入到我们社科院的大家庭中来。
狄霞晨
文学研究所
社科院有两大特点：一是注重以学术关怀现实，仰望星空时也不忘脚踏实地。二是鼓励同事之间团队协作，青年学者可以由此汲取经验，快速成长。在“家事国事天下事事事关心”的同时，也不要忘记自己的学术初心。“专、通、坚、虚”四字，是范文澜一生的治学心得，我深受启发。学问分门别类太多了，所以要“专”；专与通相结合，才能触类旁通。“坚”，就是对做学问有坚定的信心，坚持的耐心，坚强的毅力。“虚”是虚心。与君共勉。
纪园园
经济研究所
第一，保持科研的持续性。可以延续博士期间的研究方向，一般通过博士期间的积累，成果较多，在后续申请课题时具有相对优势。
第二，保持科研的聚焦性。所谓聚焦性，是指聚焦一个或两个研究方向，不建议研究方向过于发散。搞科研不能盲目的追热点和跟风，而是要深耕自己的研究方向。
第三，多参加学术会议，多与同行交流，跟踪研究前沿。通过参加学术会议，可以展现自己的学术成果，同时也可以拓展知识面。
茅涵瑜
智库建设处
第一，宏观上，对自己的部门和岗位职责要有清晰地认识，并肯定自身的价值，提升自己的责任感和获得感。
第二，微观上，要提升自己的沟通协调能力、多钻研多提问。不懂就问可以学到很多，不懂装懂并胡乱行动容易出错。
第三，充分利用我院人文社科 ，涵养提升自己，发挥多元的才能和价值。
